[스크랩] 생로병사의 비밀 ㅡ놀라운 인체의 면역시스템 생로병사의 비밀 ㅡ놀라운 인체의 면역시스템 놀라운 인체의 면역시스템 ‘면역’에 대한 관심이 부쩍 커졌다. 감기에서 암까지 거의 모든 질병이 인체의 면역력과 직·간접적인 연관이 있다는 사실 때문에 ‘인체면역계’,‘면역 강화’,‘면역치료’ 등의 용어도 낮설지 않게 됐다. ‘의학의 아버.. 유익한 자료실 2010.07.20
[스크랩] 뱃살 빼는 노하우~ <동영상을 보시고 히트를 눌러주세요^^> 축 늘어진 뱃살을 탄력있게 해주는 운동 프로그램!! 눈으로만 보는게 아니라 함께 따라할 수 있도록 만들어진 동영상 입니다. 혼자 하시는 것보다 함께 따라하시면 쉽고 재밌게 할 수 있답니다.~ 이번 여름엔 꼭 뱃살을 날려 버리세요~~^^ *뱃살을 효과적으로.. 유익한 자료실 2010.06.08
[스크랩] 1년만 미쳐라 당신이 미쳐야만 하는 분명한 이유가 있다. 1.. 당신은 서 있고 다른 사람은 뛰고 있다. 2.. 경쟁력이 없다면 라이프 플랜도 없다. 3.. 자기경영에 실패한 사람도 신용불량자다. 4.. 무엇을 할지 모르는 사람도 바보다. 5.. 행동하지 않으면 그 무엇도 얻을 수 없다. 6.. 숨겨진 재능은 아무 가치가 없다. 7.. .. 유익한 자료실 2010.05.18
[스크랩] 장 지글러 - 왜 세계의 절반은 굶주리는가? 왜 세계의 절반은 굶주리는가? 1934년 스위스 툰에서 태어난 장 지글러는 실증적인 사회학자로서 활동하는 한편, 인도적인 관점에서 빈곤과 사회구조의 관계에 대한 글을 의욕적으로 발표하는 저명한 기아문제연구자의 한 사람이다. 그는 이 책에서 그는 세계의 식량 분배 사정을 악화시키는 다국적 .. 유익한 자료실 2010.03.12
[스크랩] 문법 철자 맞춤법 검사기 활용하세요 * 아래의 주소를 클릭하세요...* http://164.125.36.47/urimal-spellcheck.html *아래와 같은 창이뜨면 중간쯤 사각창에 검사할 낱말이나 문장을 넣어 '확인하기'를 클릭하면 교정이 완료됨. (종전의 검사기는 2007년 5월 14일자로 1년 6개월이 지났지만 최신형으로 2008년 11월 15일자 검사기는 더욱 정교합니다.) 한국어 .. 유익한 자료실 2010.02.05
[스크랩] 85세 翁의 시력 좋아지는 비결 85세 翁의 시력 좋아지는 비결 경기도 고양시 일산 강선마을에 거주하는 심재봉(85)옹의 믿기지 않는 시력과 얼굴, 목에 주름 하나 없이 젊음을 유지하고 살아가는 비결을 알기 위해 현재 근무하고 있는 일산 백석도서관 (일산노인종합복지관의 일자리창출에서 얻은 직장) 수서실로 찾아갔다. 어르신은 .. 유익한 자료실 2010.01.18
[스크랩] 건강한 인생을 위한 열 가지 생활 습관 건강한 인생을 위한 열 가지 생활 습관 지난 2009년 기준으로 우리 국민의 평균 수명은 남자 76세, 여자 82세로 전체 평균 79세이다. 그렇지만 건강하게 살 수 있는 나이는 평균 68세밖에 되지 않는다. 죽기 전 10년 정도 병을 앓는다는 이야기. 장수인의 생활 습관과 학자들의 연구 결과를 통해 건강하게 천.. 유익한 자료실 2010.01.18
[스크랩] 최고의 항암 식품 최고의 항암 식품(고구마 하루에 하나씩) 최고의 항암식품… 혈압 낮추고 다이어트에 좋아 구황(救荒) 작물 고구마가 건강식품으로 주목 받고 있다. 미 국공익과학센터(CSPI)는 ‘최고의 음식 10’ (10 Best Foods) 첫 순위에 울퉁불퉁 제멋대로 생긴 고구마를 올려 놓았고, 이곳 제인 박사는 “건강과 영양을.. 유익한 자료실 2010.01.12
[스크랩] 얼굴을 보면 건강상태가 보인다 ● 눈 밑 기미 → 피가 탁하다 눈 밑은 다른 부위보다 피부가 얇아서 혈액 색깔이 그대로 드러나는데, 눈 주위의 검은 기미는 피가 탁하다는 얘기다. 혈액순환 장애, 비뇨기와 생식기를 관장하는 신장 기능 저하가 그 원인. 신장이 약해지면 호르몬 분비가 원활하지 않아 눈 밑에 다크서클이 생기고, 전.. 유익한 자료실 2010.01.12