치유의 샘물

치아씨(Chia Seed)의 효능과 특성 치아씨(Chia seed)는 고대 아즈텍인들이 주식으로 먹던 작은 씨앗으로 거의 모든 영양소를 함유하고 있는 완전식품이다. 자기 몸무게의 10배 이상 물을 흡수하는 성질이 있어 위 속에서 부풀어 올라 포만감을 주기 때문에 적은 양을 섭취해도 공복감이 없으며 ..

암 예방에 갱년기·숙취도 잡는 '별의 별' 콩 http://media.daum.net/v/20121001094304068

고쳐야 할 일본식 한국말 알아보기 우리 주변에서 흔히 사용되는 일본어들.. 정말 이건 고쳐야 하지 않을까요? 한번에 고치기는 힘들더라도 조금씩 고쳐나가면 됩니다. 아래는 고쳐야 할 일본식 한국말 리스트 우리가 평소에 자주 쓰면서도 일제 강점기부터 쓰던 일본식 한국말이..

안전한 컴퓨터 사용을 위해 하지말아야 할 10가지 유선이든 무선이든 PC와 스마트폰으로 인터넷을 이용하는 시간이 늘어나면서 원치않게 개인정보가 빠져나가거나 스팸메일 발송처나 DDOS 공격용 좀비 PC가 되는 사고가 잇따르고 있다. 이럴 때일수록 조심하면서 혹시나 생길지 모를 구멍을 막는 일에 ..

해외 여행 떠날 때 꼭 챙겨야 하는 것들 17가지 기타 조회 수 15808 추천 수 0 2009.10.22 00:45:45 마래바 http://www.airtravelinfo.kr/xe/17979 여행은 마음을 설레게 한다. 미지의 곳을 향한다는 건 언제나 즐거운 일이지만, 모르는 곳인만큼 준비해야 할 것도 많다. 여행 떠나기 전날 쯤 되면 마치 소풍을 앞둔 초등학..

노년에 혼자 잘 사는 방법 혼자 지내는 버릇을 키우자. 남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자. 남이 무엇인가 해 줄 것 을 기대하지 말자. 무슨 일이든 자기 힘으 로 하자.죽는 날 까지 일꺼리가 있다는 것이 최고의 행복이다. 젊었을 때 보다 더 많이 움직이자. 늙으면 시간이 많으니 항상 운동하자. ..

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당뇨병,고혈압 잡는 생강식초 식초와 생강이 만나면, 우리가 알지 못하는 놀라운 효능이 있는것으로 밝혀져 화제다. 최근 일본에서는 일명 생강식초의 효능에 푹 빠져 있다.신비한 약효 때문이다. 당뇨병, 고혈압은 물론 변비, 냉증 등 다양한 효능을 나타내는것으로 드러나고 있기 때문이다.그 비밀..